10 kilometer hardlopen

De 10 kilometer is voor de geoefende loper die meters willen maken. Een volgende stap voor wie de 5 km te gemakkelijk is geworden. Stevig doorrennend of in een lager tempo is de 10 kilometer volbrengen best een aardige prestatie. Hardlopers kiezen de 10 km ook om hun conditie op peil te houden.

Gezondheidsbewuste sporters die willen afvallen, hun bloeddruk willen verlagen of stress willen verminderen, kiezen vaak voor deze afstand vanwege de fysieke en mentale voordelen

Aan de finish wacht een medaille, gezelligheid en een gratis pannenkoek op het gezellige Zomerfestijn. Natuurlijk ook nog even genieten van de muziek, eten en drinken, activiteiten en van elkaar.